Point - фитнес клубы с бассейном в центре Москвы
Point Fitness – это сеть фитнес центров класса «премиум». Здесь Вы можете забыть о шумных дорогах, бесконечной суете мегаполиса и погрузиться в атмосферу красоты и здоровья. Физические нагрузки помогают поддерживать здоровье, развивают такие важные качества, как выносливость и целеустремленность.
Посещение тренажерного зала фитнес-центра Point — это отличная возможность снять стресс и эмоциональное напряжение, провести полезный и оздоровительный досуг вместе с близкими, встретиться с друзьями в неформальной обстановке. А занятия в бассейне возвращают утраченную энергию и радость движений.
Фитнес-центр Point Fitness в центре Москвы предлагает индивидуальные и групповые тренировки, по доступным ценам.
Групповые занятия в Point Fitness
В фитнес-клубах Point, расположенных у метро «Шаболовская» и на Проспекте Вернадского, созданы безопасные и комфортные условия для групповых тренировок. К нам удобно добираться из Центрального, Южного и Западного округов столицы. Мы предлагаем занятия по йоге, пилатесу, стрейчингу, аэробике, танцам, единоборствам и кардиотренировки.
Аэробика
Этот вид тренировок особенно подходит для людей, которые большую часть рабочего дня проводят в сидячем положении. Активные и динамичные движения под музыку способствуют развитию координации, стимулируют сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Приятным результатом посещения фитнес-центра и аэробики для женщин будет обретение стройных форм.
Кардиотренировки
Фитнес центры Point на Шаболовской и Юго Западной располагают кардиозалами, которые оснащены современным оборудованием от мировых производителей — Precor и Evolution. Это беговые дорожки с экранами, заложенными маршрутами и виртуальными тренировками, эллиптические тренажеры, горизонтальные и вертикальные велотренажеры, степперы.
На групповых занятиях в фитнес клубах Point посетителей учат правильной технике педалирования в разных ситуациях: при подъеме в горку, при сопротивлении. Тренировочный процесс сопровождается приятной музыкой и проходит в комфортной, доброжелательной обстановке. В результате занятий члены Клуба приводят в порядок свою внешность, разрабатывают мышцы, заряжаются энергией и бодростью.
Танцевальное направление
Фитнес - это не только занятия на тренажерах или снарядах. Зарядиться положительными эмоциями, снять напряжение после тяжелого дня на занятиях танцами предлагают наши клубы Point. У нас вы можете записаться на посещение одного из танцевальных направлений: Latino, Zumba, Jazz Modern, Dance Mix, Strip Dance, Oriental, House, Etno Dance, New Style Dance и Body Balett.
Вы научитесь свободно двигаться под музыку, чувствовать ритм и такт, разучите основные движения выбранного жанра. А главное, на занятиях танцами можно незаметно, играючи привести себя в порядок. В скором времени вы оцените результаты: так приятно чувствовать свое тело, наслаждаться собственной легкой и уверенной походкой, видеть в зеркале свою «проработанную» спину, держать осанку!
Единоборства
Предлагаем взрослым и детям групповые занятия по каратэ, тайскому боксу, тхэквондо. Тренировки проводят профессионалы своего дела, мастера спорта. Они обучают базовым приемам и техникам боевых искусств, основам самообороны. Принять участие в занятиях могут и пенсионеры в целях оздоровления.
Восточные единоборства укрепляют тело и дух, совершенствуют индивидуальные возможности. Разучивание боевых техник развивает координацию, улучшает осанку, разрабатывает мышцы и суставы, учит мыслить логически, вырабатывать правильную тактику борьбы с противником. После регулярных тренировок тело становится гибким и подтянутым, а настроение — легким.
Йога, пилатес, стрейчинг
Для тех, кто предпочитает размеренные физические нагрузки, желает привести свои мысли и чувства в порядок, фитнес-клуб Point предлагает занятия по йоге, пилатесу и стрейченгу. Они способствуют укреплению позвоночника, корректируют осанку, развивают гибкость и эластичность мышц, снимают нервное напряжение и стрессовое состояние.
Персональные тренировки
![Персональные тренировки в клубе Point Fitness - фото 1](/wp-content/uploads/storage/app/uploads/public/images/Personalnie-trenirovki-v-klube-Point%20Fitness-foto-1.jpg)
![Персональные тренировки в клубе Point Fitness - фото 2](/wp-content/uploads/storage/app/uploads/public/images/Personalnie-trenirovki-v-klube-Point%20Fitness-foto-2.jpg)
Для достижения наиболее высоких результатов от занятий спортом предлагаем воспользоваться услугами персонального тренера нашего фитнес центра. Он подбирает оптимальный вариант нагрузок, разрабатывает индивидуальную программу занятий, следит за правильной техникой и последовательностью выполнения упражнений.
Чтобы ваша индивидуальная программа была разработана в соответствии с учетом состояния здоровья, рекомендуем пройти специальное тестирование. Опытные врачи фитнес-клуба по проведут обследование, определят уровень вашей физической подготовки, помогут выработать правильный режим питания.
Фитнес-центр с бассейном для взрослых и детей
Фитнес-клуб Point Fitness располагает просторным плавательным бассейном в центре Москвы площадью в 25 метров, с четырьмя дорожками. Температура воды не опускается ниже 28 градусов, работают раздевалки и душевые. Фитнес-центр с бассейном могут посещать как взрослые, так и дети. При первом визите желательно пройти вводный инструктаж. На него нужно записаться заранее. Инструктор расскажет о технике безопасности и правилах поведения в воде.
Водные программы в фитнес-клубе с плавательным бассейном рассчитаны на разный уровень подготовки посетителей.
- Для начинающих. Вы (или ваш ребенок) научитесь плавать, правильно дышать, нырять.
- Для тех, кто уже владеет азами. Фитнесс с бассейном поможет освоить спортивный вид плавания: кролем, брассом, баттерфляем.
- Для профессионалов посещение фитнес-клуба с бассейном позволит усовершенствовать свои навыки.
Детские программы учитывают возраст и умения каждого ребенка. Опытные инструкторы обучат детей плаванию, преодолению страха воды, правильному дыханию и погружению. На занятиях проходят игры и соревнования.
Взрослые могут совмещать поход в фитнес зал с плаванием в бассейне. Любителям активных тренировок клуб Point Fitness предлагает фитнес в виде аквааэробики. Такие занятия развивают координацию, выносливость, укрепляют мышцы, тренируют дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Приобрести абонемент на посещение бассейна можно на 6 или 12 месяцев.
Зона релаксации
Тренировки в бассейне отлично дополняет зона релаксации, где можно отдохнуть, расслабиться после напряженного рабочего дня или тяжелой, изнурительной тренировки. Фитнес центры Point Fitness предлагают своим клиентам посетить финскую парную, турецкую баню, кабинку с инфракрасным излучением, солярий и массажный кабинет. Расслабляющие процедуры помогут избавиться от усталости, восстановят силы и поднимут настроение.
Зарядиться бодростью и энергией с пользой для организма рекомендуем в фитнес-баре. В его меню представлены энергетические и витаминные напитки, протеиновые коктейли и фруктовые фреши.
Программы занятий для детей
В фитнес-клубе вы можете найти занятия и для детей. У нас работает детская комната. Для ребят проводятся творческие группы, направленные на развитие фантазии, воображения и логического мышления. Большинство тренировок проходит в игровой форме.
Чем спортивные занятия в Point Fitness полезны для детей?
- Способствуют правильной осанке.
- Развивают амплитуду движений и координацию.
- Укрепляют связки и сухожилия.
- Увеличивают гибкость и эластичность мышц.
Стоимость детского абонемента в фитнес-клуб с бассейном можно узнать у администратора.
Цена абонемента фитнес клуба Point Fitness
Point Fitness разработал для своих клиентов несколько вариантов клубных карт, в зависимости от возраста и времени посещения.
- Индивидуальные — для взрослых.
- С ограничением по времени: дневные — с 9:00 до 18:00 и утренние — с 7:00 до 10:00 в будни; по выходным и праздничным дням с 9:00 до 11:00.
- Детские: для детей от 3-14 лет и для детей от 15-18 лет.
- Корпоративные, от 10 человек.
- Семейные, от 3-х человек.
В стоимость клубной карты фитнес центра входит посещение тренажерного зала, бассейна, сауны и групповых занятий. Отдельно оплачиваются аренда индивидуального шкафчика для вещей, второе полотенце, сейфовый ящик, услуги персонального тренера, разработка программы тренировок и правильного питания, фитнес-тестирование и солярий.
Вы можете заказать разовое гостевое посещение, чтобы определиться, какой именно абонемент приобрести. Заявки по телефону: 8 (495) 150-22-28 (Шаболовка) и 8 (495) 150-22-29 (Юго-Западная).
Наши партнеры - school77-penza.ru; Риобет казино
Успейте купить клубную карту по специальной цене!
![Клубная карта Pointfitness по специальной цене](/wp-content/uploads/images/pf_card.jpg)
До 31 июля дарим 30 дней лета при покупке любой карты!
![Фитнес-клуб для людей, которые ценят свое время](/wp-content/uploads/images/pOY3Jn5nyOY.jpg)
POINT FITNESS
Фитнес клуб для людей, которые ценят свое время
Современный ритм жизни, полная самоотдача и достижение результатов отнимают все силы. Занятия в фитнес центре Point возвращают утраченную энергию и радость движений. Здесь Вы можете забыть о шумных дорогах, бесконечной суете мегаполиса и погрузиться в атмосферу красоты и здоровья.
Легко принять решение
Три причины для выбора фитнес-клуба Point
![](/wp-content/uploads/images/seliverstova-ekaterina.jpg)
![](/wp-content/uploads/images/konoplyannikova-evgeniya.jpg)
![](/wp-content/uploads/images/zhadchenko-igor.jpg)
![](/wp-content/uploads/images/komolov-fedor.jpg)
![](/wp-content/uploads/images/andryunichev-nikita.jpg)
![](/wp-content/uploads/images/renkavik-yuliya.jpg)
![](/wp-content/uploads/images/finaenov-dmitrij.jpg)
ЛУЧШИЕ ИНСТРУКТОРЫ+
Команда профессионалов
У нас работают только опытные дипломированные специалисты, которые с удовольствием помогут Вам в достижении любой цели. Индивидуально для Вас составят необходимую программу тренировок и систему питания. Следуя рекомендациям наших инструкторов Вы достигнете своей цели максимально быстро!
![](/wp-content/uploads/images/acts04.jpg)
![](/wp-content/uploads/images/acts02.jpg)
![](/wp-content/uploads/images/acts05.jpg)
![](/wp-content/uploads/images/acts01.jpg)
![](/wp-content/uploads/images/acts03.jpg)
СПЕЦИАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ+
Клубная жизнь
Вместе с Point Fitness у Вас появится много новых друзей! Мы отмечаем праздники вместе с нашими клиентами, а также проводим Дни Открытых Дверей для любимых клиентов и их друзей. В эти дни Вас ждут мастер-классы от лучших инструкторов, фуршет, различные подарки и спец-предложения на клубные карты!
![](/wp-content/uploads/images/daruma.jpg)
![](/wp-content/uploads/images/lamel.jpg)
![](/wp-content/uploads/images/pool.jpg)
СПОРТИВНАЯ АТМОСФЕРА+
Все необходимое рядом
– Детский клуб
– Массажный кабинет
– Финские сауны
– Салон красоты
– Кафе
– Фитнес-бар
– Прокат велосипедов
– Парковка