Новости и акции
- Бассейн в фитнес-клубе: как заниматься самостоятельно
- Подборки эффективных упражнений от фитнес-тренеров
- Отмена ставки в БК 1WIN
- Аквааэробика: всё, что нужно знать о тренировках в воде
- Персональные или групповые: как выбрать формат тренировок
- 1xBet – варианты выплат, верификация аккаунта
- Дарим пробный абонемент!
- 700 ЧАСОВ ФИТНЕСА В ПОДАРОК!
- 30 ДНЕЙ ЛЕТА В ПОДАРОК!
- Режим работы 1 июля.
Боевые искусства
Школа единоборств в Москве
Для занятий единоборствами в нашем фитнес-клубе есть специально оборудованный зал.
Единоборства позволяют развивать не только силу, но и гибкость, ловкость и пластичность тела. Природная потребность быть способным защитить себя и своих близких в экстремальных ситуациях, зовет современных людей на занятия различными видами единоборств.
Отточенная, продуманная веками техника в сочетании с мудростью восточной философии по праву заслуживает самого пристального интереса и индивидуального подхода.
Тренируя свое тело, всегда хочется сделать его лучше, научиться его чувствовать и молниеносно им управлять.
Боевые искусства тренируют сердечно — сосудистую систему, развивают гибкость, выносливость и координацию. Урок составлен таким образом, что любой, независимо от уровня подготовки, пола и возраста, может принимать в них участие.